美麗宣言
虔谦归来（二）by 高俊仁 by 虔谦
December 29, 2011 06:43 PM | 703 次 | 2 
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先祝读者们朋友们新年快乐！ 为了生存，她能做的都做了，甚至经历了生死的考验，她曾面对枪口、打发劫匪，也曾差点晕厥在高速路上的自驾车上……表姐病危时，她却连回国“看着妈妈的眼睛说‘妈妈，我爱您！’”的机会都没有。那一时，她看着两个嗷嗷待哺的... | 9 | 
4款奶茶 改善暗淡的膚色 by 蓮瑄June 28, 2011 11:56 PM | 1042 次 | 0 | 13 |
西米奶茶
原料：紅茶一包，西米 1/2 杯，牛奶適量
做法：
1. 先將西米浸透，放入滾水中邊攪拌邊煮直至透明，隔去水分待用。 ... | 13 |
別浪費了 by 綺光
June 28, 2011 11:12 PM | 1176 次 | 0 | 11 |
別浪費了
今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。
你不喜歡吵架，所以你離開；可是你只是離開了那人，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。
愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就... | 11 | 
蜂蜜幫你護膚祛皺 by 蓮瑄June 17, 2011 12:13 PM | 1002 次 | 0 | 12 |
1 、蜂蜜 甘油 水 麵粉
洋槐花蜂蜜 1 份、甘油 1 份、水 3 份、麵粉 1 份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上 20 分鐘後... | 12 | 
中藥減肥 - - 把中藥結合到日常的飲食中 by 蓮瑄June 13, 2011 02:54 PM | 1044 次 | 0 | 11 |
中藥，一直是很多人所推崇的減肥佳品，然而許多人卻不知道要如何把中藥結合到日常的飲食中。 下面，教你新鮮減肥辣招 - 中藥減肥餐，將中藥結合到一日三餐中，讓你在吃好的同時，不知不覺減掉肥肉。
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9種情緒竅門 讓減肥成功 by 蓮瑄June 07, 2011 01:44 PM | 997 次 | 0 | 12 |
如果不好好管理你的情緒，也是很容易會長胖的。 為什麼呢？ 比如生氣，身體的皮質醇 ( 一種壓力激素 ) 分泌就會增加，它會引起肥胖。 另外研究還發現，你越生氣、越經常生氣，你就越容易發胖而... | 12 | 
妙用BB霜 妝容更持久 by 蓮瑄May 29, 2011 03:52 PM | 1127 次 | 0 | 12 |
1. 使用 BB 霜前要先進行基礎護理
用 BB 霜前肌膚要先使用護膚水、乳液或者精華等進行基礎保養，保證肌膚在保濕狀態下再擦上 BB 霜。雖然 BB 霜... | 12 | 
保養嘴唇小秘訣 by 蓮瑄May 24, 2011 09:18 AM | 778 次 | 0 | 11 |
改掉經常舔唇的習慣
這不僅不會濕潤嘴唇，反而會加速唇部的水分蒸發。
同時還要多喝水，為雙唇提供足夠的水分。
定期為唇部進行去角質 ... | 11 | 
中醫美容美白入門方：三白湯 by 蓮瑄May 17, 2011 09:26 AM | 1148 次 | 0 | 12 |
在我國，流傳最為廣泛的中醫美容古方 ，可能要數明代（ 16 世紀）醫學著作《醫學入門》記載的三白湯 ，“白芍、白朮、白茯苓各 5 克，甘草 2.5 克，水煎，溫服”。 這個方子最初治療傷寒... | 12 | 
美顏飲品 依體質聰明喝 by 蓮瑄May 13, 2011 11:42 AM | 1799 次 | 0 | 13 |
許多女生都想擁有紅潤透亮的好膚質，為求方便，不少人會買市售瓶裝或做成茶包、可即沖即飲的美顏飲品，中醫師張文馨表示，市面上美顏飲品眾多，宜依照個人體質及皮膚症狀差異，選擇適合成分調理，才能確實改善皮膚問題，也可避免選錯飲品，導致腹瀉、經痛等狀況。 ... | 13 | 
簡易護眼方法 by 蓮瑄May 09, 2011 02:53 PM | 1308 次 | 0 | 13 |
眼睛是最容易洩漏女人的年齡秘密。愛美的你還在為眼角的細紋煩惱嗎？ 沒關係，介紹幾款簡單有效而且又省錢的護眼大法吧。讓你的眼睛永遠 20 歲。
1. 番茄 ... | 13 | 
牛奶美容秘方 by 蓮瑄May 06, 2011 02:22 PM | 973 次 | 0 | 13 |
牛奶可以美容這一功效其實很早就已經被我們的祖先所掌握。牛奶浴這一念頭是由皇室貴族開始的。古羅馬帝國 Nero 的皇后 Poppaea 就是洗牛奶浴的第一人，而青出於藍者就有埃及豔後 Cleopatra 。愛美的 Cleo... | 13 | 
洗出美麗肌膚 by 蓮瑄May 03, 2011 04:36 PM | 867 次 | 0 | 12 |
在家自己就能 DIY ， 12 種簡單易行的食品浴，為乾燥肌膚輕鬆打造美麗。
1. 牛奶浴
關鍵功效： 美白保濕
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嫩膚美白小秘方 ( 2 ) by 蓮瑄May 02, 2011 08:16 AM | 1006 次 | 0 | 11 |
牛奶美白： 準備一小杯鮮奶， ( 夏天的時候 , 也可以把鮮奶到放到冰箱裡 , 敷上涼涼的 , 會更舒服 ) 。 用蒸氣蒸臉 , 將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右... | 11 |