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新陳代謝評估 by Ricki
August 03, 2009 07:46 AM | 103 觀看次數 | 0 0 評論 | 3 3 評論推薦: | 電郵給朋友 | 打印
【新陳代謝評估】 　　人們肥胖主要是因 系統功能失調衰退，生理功能也將迅速退化，生命活力變差，新陳代謝失調，睡眠與進食週期變得不規律，導致身體轉向偏好累積脂肪而容易發胖的體質 。如果您想減肥，首先應建立正確的因果觀念。許多人天真地以為肥胖...
減重小百科 by Ricki
August 03, 2009 07:43 AM | 92 觀看次數 | 0 0 評論 | 3 3 評論推薦: | 電郵給朋友 | 打印
【減重小百科】 體肪直接上升，疾病跟著上身 體脂肪過多，會造成心肌梗塞、糖尿病、高血壓、癌症等諸多病症。所以減少體脂肪，不只是為了漂亮，同時也是為了健康著想。 什麼是隱性肥胖？ 如果只是一味地用節食來達到減肥的目的...
體脂肪介紹 by Ricki
August 03, 2009 07:39 AM | 83 觀看次數 | 0 0 評論 | 3 3 評論推薦: | 電郵給朋友 | 打印
【體脂肪介紹】 　　體脂肪率是指身體成份中，脂肪組織所佔的比率。看起來胖的人，不一定脂肪率高；相反的，一個外型瘦小的人若不運動，體內還是可能囤積很多脂肪。體脂肪分： 皮下脂肪 (分佈如胸背、腰、臀、腿)、 內臟脂肪 (如心包油...
減重八大法則 by Ricki
August 03, 2009 07:37 AM | 102 觀看次數 | 0 0 評論 | 3 3 評論推薦: | 電郵給朋友 | 打印
【減重八大法則】 肥胖是一種病 超重、肥胖是慢性病造成的主要危險因素，可伴發心血管、營養代謝方面的嚴重疾病，並且會增加至少九種癌症的罹患風險，在台灣，十大死亡原因中有就有七項是與肥胖有相關的。而醫學界公認的"致命五重奏"：高血壓、高血脂...
快速減肥的害處 by Ricki
August 03, 2009 07:32 AM | 91 觀看次數 | 0 0 評論 | 3 3 評論推薦: | 電郵給朋友 | 打印
【快速減肥害處知多少】 「保證一星期瘦七公斤，無效全額退費」、許小姐使用了××產品後，不到一個月的時間就減了十公斤喔…..，電視購物頻道上儘是標榜快速減肥的產品，在這個一切講求「快速」的時代，連減肥也與快...
賀寶芙的故事 by Ricki
August 02, 2009 11:55 AM | 296 觀看次數 | 0 0 評論 | 2 2 評論推薦: | 電郵給朋友 | 打印
賀寶芙　的創立起源於馬克個人的悲劇。當馬克18歲時，他的母親因使用不健康的減重方法而不幸辭世。 　　從那天起，馬克許下了一個影響深遠的承諾，尋找一種可幫助人們健康的減重的方法。1980年2月馬克創立賀寶芙國際公司。 　　賀寶芙的理念是帶給全...