小嬰兒在母親的懷裡享受母親的愛, 透過她的眼光, 透果她的撫摸, 透過她的話, 透過她的擁抱, 嬰兒安然躺臥, 全身赤裸, 也不羞愧,反而在這樣的愛中找到自己, 從母親的眼光中我們聽到, “我愛你, 我要你, 我就喜歡你這個樣子.”

曾幾何時, 我們無法這樣的享受愛. 我們覺得不好意思, 渾身不對勁. 我們擔心自己不夠美麗, 不夠完全, 我們怕別人看到我們的真相就會嫌棄而離我遠去. 我們想到無功不受祿的道理, 忽然之間覺得自己不配, 我又沒有做什麼, 你這樣愛我讓我擔心. 我懷疑是否我還不起這樣的人情? 你這樣對我莫非有求於我? 你能這樣愛我多久呢? 如果我都不貢獻甚麼, 如果我無法給你甚麼, 你還會願意繼續愛我嗎?

有的時候因為這些潛意識的暗示, 我們無法被愛的坦然. 結果弄到愛人之間彆彆扭扭, 愛意被曲解, 以防衛甚或攻擊或逃避來回應. 本來應該越愛愛越多, 卻變成越愛恨越多. 給與和接受愛的雙方都覺得莫名其妙. 實在很可惜.

你曾否想過你一直不感到被愛, 有可能是你不懂得被愛？

有的母親不能忍受在廚房中卻不動手做事, 孩子或先生想幫忙她, 她卻覺得過意不去而阻止他們. 日子久了, 她卻報怨或暗自傷心, 認為家人不愛她. 有的妻子拼命的作家事, 卻不懂得停下腳步享受人生, 結果弄得灰頭土臉, 人老珠黃, 成了十足的怨婦. 也有的先生不懂得被愛, 妻子善意的建議和進言, 卻被解讀成惡意批評攻擊而予以反擊或穿上防衛的的盔甲, 拒絕討論或被理解, 讓人難以接近. 日子久了, 他們感到孤獨和惶恐, 再加上年齡漸長, 自信心更加動搖, 於是身體出狀況, 婚姻亮紅燈, 都有可能. 有的家人之間想彼此相愛更多, 一味的幫助家人中間比較看似弱勢的那一位, 殊不知被愛的那方將愛的動作, 比如說金錢的接濟, 當成是你瞧不起我的訊息而漸漸疏遠.

我們要學習如何愛, 也要學習如何被愛. 很多人世間的痛苦, 皆源於這兩者之間的不平衡.