什麼是愛？這可以說是世界上最簡單，也最複雜的問題，所以在「屋頂上的提琴手」這部電影裡才有這麼一段對話。丈夫問妻子說：「你愛我嗎？」妻子被問得莫名其妙，她回答說：「我不是為你燒飯、洗衣服，為你生孩子、養孩子嗎？」丈夫似乎不大滿意，又接著問：「但是，你愛我嗎？」

可見得真正的愛，其實不在於你做了什麼。有時候，作丈夫的送花給妻子不見得是愛的表現，可能真正的原因，是如果不送的話，結果會更糟糕。所以送花只是為了安撫對方，免得她再找麻煩。許多時候，我看見在婚姻中的一方，並不真正懂得去愛對方，我們的愛，說穿了只是為了自己。

那麼，到底什麼是愛呢？簡單地說，愛就是給予對方你的注意力，注意他喜歡什麼，厭惡什麼，注意他的感覺，他的心思意念。想想看，這不正是熱戀中的人所作的事嗎？千萬不要以為這是小事，或是老夫老妻不來這套。多少婚姻的問題，都是因為不再注意對方了。

著名的搖滾音樂歌手貓王普里斯來(Elvis Presley)在他年輕的時候，長年在外面旅行演唱，一直忽略妻子與家庭。直到有一天妻子決定離開他，他才發現自己生命好像失落了什麼，他開始喝酒、吸毒，卻都找不回滿足。後來他為妻子寫了一首歌「你一直在我心中」，但一切都已經太遲了。

所以，讓我鼓勵作夫妻的，不要再忽略對方；從今天開始恢復你對他的注意力，你就能重享婚姻裡愛的喜樂和動力。

《跨越要訣》真正的愛，不在於「做什麼」或「不做什麼」，乃在於你把自己的注意力放在對方身上。